ネットショップ、久々に更新しました。

今日は、台風でほぼ１日雨ふりだったので、ネットショップ商品アップの準備やネットショップの追加更新を久々に行いました。ネットショップも是非ご覧ください。勝又木材ネットショップはこちら８月前半の半月は、無防備に好きなものを好きなだけ食べて過ごしたところ、夏季休暇もあって肉体労働していなかったことも手伝い、わずか半月で４㎏リバウンドしてしまいました。今は少し気を付けて２㎏戻したところです。糖質を減らすことで体重が落ちることはわかっているのですが、やっぱり米が大好きなので、制限を外すと、カレーライスなどは２人分くらい食べてしまいます。好きなものを好きなだけ食べて、胃もたれせず、眠くもならず、体調も良好でメタボでもないといった体質になるのが理想ですが、なにか良い方法はないでしょうか。