[2015年09月21日] アーカイブ

2015年09月21日

流木

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少しだけですが、久しぶりに流木を販売しています。
数年前には何度かまとめて仕入れて販売していたことがあったのですが、仕入の競りに出てこなくなったのでここ数年は店に並ぶことがありませんでした。
でもきれいになくなっていることから考えると、需要はあるんだと思います。

会社は23日(水)までお休みいただき、自分も腰痛を治すためお休みしています。
そういったことで運動不足になり、さらに連休で食べてしまい、体重が若干リバウンド気味です。冬の熱燗がおいしい時期が来るまでは体重をキープするかそれよりも減らそうと思っているので、何とか連休明けには有酸素運動が無理なくできるようになりたいと思います。
腰を強くするのに腹筋運動がいいと聞いていたので、ダイエットも兼ねて夏の間、腹筋運動などやっていたのですが、結局腰を痛めてしまい、数年前に腰を痛めた時も腹筋運動をやっていた時期だったことを思い出しました。
もしかしたら腹筋運動していたのが腰を痛めた要因の一つのような気がして、今度は腰を痛めにくいワンダーコアを購入してみようかと検討中です。


投稿者 katsumata : 20:37